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辅酶Q10有何功效?适合哪些人补充?医生为你全面说清楚

2019-11-02 16:42:15| 查看: 232

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老年人补充辅酶q10有益于身体健康,但如果身体有很大变化,恐怕这种物质没有那么大的作用。

辅酶q10是人体内的辅酶营养物质。所谓辅酶是指在人体内进行一系列生化反应时,能够维持和增强相关酶活性的一种辅助因子。事实上,除了现在流行的辅酶q10,我们的许多常见维生素,如维生素b3、维生素b12、叶酸等。,也具有辅酶性质,可归类为辅酶。辅酶q10是许多具有不同功能的物质之一。

辅酶q10存在于人体的许多部位,如心脏、肾脏、肝脏等。通常辅酶q10在其功能过程中可以反复循环,不会被进一步消耗。然而,随着年龄的增长,人体内辅酶q10的含量将逐渐降低。辅酶q10也是一种辅酶,对心脏、肾脏、肝脏等部位的健康起着重要作用。因此,在条件允许和身体需要的时候,可以加入适量的辅酶Q 10来补充身体的营养,改善和调节身体的功能,这将是很好的营养补充。

一般来说,建议有以下条件的老年朋友可以根据自己的情况适当补充辅酶q10

1.有心血管疾病问题的老年朋友可以给身体补充适量辅酶q10,有助于调节和营养心肌细胞,改善心血管相关问题。

2.虽然他汀类药物引起肌肉疼痛的不良反应机制尚不清楚,但与他汀类药物引起的肌肉细胞辅酶q10的减少有关。因此,一些研究认为适量补充辅酶q10有助于减少服用他汀类药物引起的肌肉毒性。

3.对于有长期饮酒习惯的老年人,如果同时有肝、心等问题,如果真的不能戒酒,可以考虑适量补充辅酶q10,对肝、心有一定的保健辅助作用。

4.对于接受放疗和化疗的癌症患者来说,放疗和化疗会对机体细胞造成很大的损伤,也会导致辅酶q10的大量消耗。可以考虑外源补充更多辅酶q10。

5.其他研究发现辅酶q10对改善偏头痛有一定作用。如果存在不明原因的偏头痛,除谷维素外,还可以加入辅酶q10。

上述情况都是从辅酶q10相关研究中得出的初步结论,但到目前为止,辅酶q10在大多数情况下仍被推荐为辅助调理保健品。到目前为止,还没有明确的临床证据证明辅酶q10对疾病有确切的治疗作用。因此,建议每个人在服用辅酶q10时,在经济条件允许的情况下,合理服用和应用辅酶q 10。

辅酶q10在我国的调控相对混乱。有保健品、药品品牌和药品品牌的含量相对较低,而保健品和一些进口保健品的含量往往相对较高。这使得许多朋友对辅酶q10补充量感到困惑。为什么医药品牌推荐的每日剂量只有几十毫克,而许多保健品每粒需要200或300毫克?如何弥补?对于这个补充剂量问题,各国的建议各不相同。一般来说,辅酶q10的每日补充剂量建议不超过300毫克,可根据情况选择合理的剂量范围。如果在给药过程中出现恶心、腹痛、皮疹等症状,并且在停止服用辅酶q10后能够得到改善,则表明服用辅酶q10已引起相应的不良反应,应酌情停止或减少。

现在有很多关于辅酶q10的宣传。许多企业宣传辅酶q10是治疗所有疾病的灵丹妙药,甚至是传统药物的替代品。事实上,这种说法被夸大了。每个人都必须明白辅酶q10可以用作调理和保健的保健辅助品,但是在服用辅酶q10后不要停止服用常规的相关治疗药物。这样,如果疾病的治疗被推迟,损失大于收益。健康真理机构# #健康真理大厅# #心灵英雄#

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